Download OkeKlinik App
Komunikasikan masalah kesehatan dengan mudah
Beberapa orang pernah mengalami hidung tersumbat tapi tidak sedang dalam kondisi pilek. Ada berbagai macam penyebab dari terjadinya kondisi tersebut. Berikut ini adalah ulasannya.
Salah satu penyebab hidung tersumbat tapi tidak pilek, adalah sinusitis akut. Saat mengalami sinusitis akut, rongga-rongga sinus di dalam dan dekat hidung akan mengalami peradangan dan pembengkakan. Sehingga akan dapat mengganggu saluran pembuangannya dan menyebabkan lendir menumpuk. Akibatnya, kamu akan merasa sulit bernapas melalui hidung.
Sinusitis kronis merupakan sinusitis akut yang berlangsung selama tiga bulan atau lebih, meski sudah diobati, namun tak kunjung sembuh. Sinusitis kronis terjadi karena adanya infeksi, atau bisa juga karena tumbuhnya polip di hidung, atau karena lapisan pada sinus membengkak. Sinusitis kronis juga merupakan penyebab hidung tersumbat tapi tidak sedang pilek.
Saat sistem imun tubuh bereaksi terhadap benda asing seperti serbuk sari, racun lebah, bulu hewan peliharaan, maupun makanan, lalu terbentuk antibodi, maka berlangsung serangkaian proses yang menyebabkan alergi. Masing-masing orang berbeda dalam tingkat alergi terhadap zat atau benda tertentu, dari tingkat ringan hingga syok anafilaksis. Alergi dapat menyebabkan hidung hidung tersumbat walaupun sedang tidak pilek.
Alkohol yang diminum dapat menyebabkan reaksi tubuh, dengan tingkatan yang berbeda bagi setiap orang. Tidak semua orang dapat menikmati minuman beralkohol dengan nyaman. Intoleransi terhadap alkohol bisa menyebabkan reaksi langsung dan terasa tidak nyaman setelah mengonsumsinya. Salah satunya adalah hidung tersumbat. Jadi, hindari alkohol karena itu bisa menyebabkan hidung tersumbat walau tidak sedang pilek.
Penyebab lainnya dari hidung tersumbat tapi tidak pilek adalah struktur tulang hidung yang bengkok. Ketika dinding tipis yang memisahkan kedua rongga hidung sedikit lebih dominan berada pada salah satu sisi rongga hidung, maka pada umumnya akan menyebabkan salah satu rongga hidung menjadi lebih kecil. Tulang hidung yang bengkok cukup signifikan dalam memblokir salah satu rongga hidung dan mengurangi aliran udara. Akibatnya, muncul rasa hidung tersumbat dan sulit bernapas, walaupun sedang tidak pilek.
Hidung tersumbat tapi tidak pilek juga dapat disebabkan karena rinitis atau peradangan pada lapisan dalam hidung yang bukan disebabkan oleh alergi. Selain hidung mampet, kondisi tersebut juga menyebabkan bersin terus-menerus atau hidung selalu beringus tanpa sebab jelas. Beberapa pemicunya dapat berupa bau tertentu, iritan di udara, perubahan cuaca, beberapa obat, makanan tertentu, atau kondisi medis kronis tertentu.
Polip hidung juga dapat menjadi penyebab hidung tersumbat tapi tidak pilek. Polip hidung adalah pertumbuhan jaringan yang bersifat lunak, tidak nyeri, dan tidak ganas pada lapisan di hidung atau sinus. Tampilannya seperti tetesan air atau anggur.
Hal itu terjadi karena adanya peradangan kronis yang berhubungan dengan asma, infeksi berulang, alergi, sensitivitas terhadap obat tertentu, atau penyakit autoimun. Polip hidung yang membesar akan memblokir saluran pernapasan atas dan menyebabkan hidung tersumbat.
Asma yang kambuh di lingkungan kerja dapat dialami oleh beberapa orang akibat asap kimia, gas, debu, dan zat lainnya di lingkungan kerja tertentu. Penderita bisa mengalami suatu respons daya tahan tubuh yang menyebabkan asma okupasional. Gejala yang muncul diantaranya adalah hidung tersumbat, dada terasa kencang, mengi, dan sesak napas.
Sleep apnea merupakan gangguan tidur yang berpotensi menyebabkan gangguan pernafasan ketika sedang tidur di malam hari. Salah satu faktor yang dapat memperberat obstructive sleep apnea adalah hidung yang tersumbat. Kesulitan bernapas melalui hidung karena masalah anatomi seperti tulang hidung bengkak atau akibat alergi, dapat membuat seseorang cenderung mudah mengalami obstructive sleep apnea.
Hidung mampet tapi tidak pilek maupun flu dapat juga terjadi pada wanita hamil. Kondisi tersebut biasa disebut dengan rhinitis kehamilan atau pregnancy rhinitis. Kapan terjadinya?
Biasanya, rhinitis kehamilan muncul selama trimester pertama. Gejalanya dapat bertahan selama kurang lebih 6 minggu dan akan menghilang sekitar 2 minggu setelah persalinan.
Penyebab hidung mampet tapi tidak pilek juga bisa disebabkan adanya benda asing yang tertinggal di dalam hidung. Biasanya anak-anak yang mengalami hal ini. Atau juga bisa terjadi pada orang dengan penyakit kejiwaan atau mengalami disabilitas.
Kelainan pada dinding tipis di antara saluran hidung (septum) juga dapat menjadi penyebab hidung mampet tapi tidak pilek. Penyumbatan pada hidung akibat kelainan septum terjadi ketika jaringan yang melapisi hidung bengkak. Sama seperti sinusitis kronis, kondisi ini juga menyebabkan kesulitan bernapas.
Hidung tersumbat tapi tidak pilek juga dapat disebabkan oleh berbagai penyebab lain. Misalnya, disebabkan oleh stres, gangguan tiroid, merokok, perubahan hormon, konsumsi obat-obatan untuk mengatasi tekanan darah tinggi, disfungsi ereksi, depresi, hingga kejang, dan makan makanan pedas.
Cara mengatasi hidung tersumbat tapi tidak pilek tergantung daripada penyebabnya. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan cara menarik dan membuang nafas di hidung secara perlahan dan berulang.
Jika penyebabnya adalah alergi, maka hindari pemicu alergi yang sudah kamu kenal dan bisa dengan minum obat alergi yang mengandung antihistamin.
Minum air putih sebanyak-banyak ketika hidung mampet untuk mencairkan lendir yang berada di dalam hidung. Bisa juga gunakan cairan hidung atau pencuci hidung, semprotan garam, dan humidifier untuk melembabkan udara.
Kondisi hidung tersumbat bisa memburuk. Oleh karena itu, segera periksakan ke dokter, apabila gejalanya sudah berlangsung selama lebih dari 10 hari.
Selain itu, segera periksa ke dokter apabila kamu mengalami demam tinggi, cairan hidung berwarna kuning atau hijau, penyebab hidung tersumbat adalah sinus atau demam, dan ada darah di dalam cairan hidung atau keluar cairan bening terus-menerus setelah cedera kepala.
Beberapa cara mengobati hidung tersumbat, adalah dengan memberikan obat saline pada hidung untuk mengurangi kekeringan di dalam hidung.
Selain itu, semprotan kortikosteroid atau antihistamin oral juga biasanya akan diberikan oleh dokter pada saat pasien mengalami hidung tersumbat.
Bila semakin parah dan tidak bisa diobati, maka pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki cacat bentuk hidung yang menjadi penyebab hidung tersumbat.
Mandi air hangat: Selain menggunakan humidifier, mandi dengan air panas juga bisa menghasilkan uap yang bisa membantu mengencerkan lendir di hidung dan meredakan peradangan. Hal itu dapat membantu untuk bernapas dengan lebih baik.
Kamu bisa juga menghirup uap dari air panas di wastafel sebagai cara mengatasi hidung tersumbat. Setel air panas di kran wastafel, setelah suhunya tepat, letakkan handuk di atas kepala dan arahkan wajah di atas wastafel. Biarkan uap menumpuk dan tarik napas dalam-dalam.
Penulis Artikel
